Ateliers équilibre seniors

Ateliers équilibre seniors

Chez les seniors, certaines chutes peuvent avoir des conséquences graves et constituer le point de départ d’une première perte d’autonomie. Des ateliers dédiés à l’équilibre sont donnés à l’OSCAR. Vous connaissez quelqu’un dans votre entourage que cela pourrait concerner ? Parlez en autour de vous !

Les inscriptions ont lieu dès maintenant et les ateliers reprendront en septembre à l’OSCAR tous les mardis de 14h30 à 16h de septembre à juin, en dehors des vacances scolaires. Ces ateliers “équilibre seniors” hebdomadaires sont organisés à destination des personnes de plus de 60 ans pour prévenir et diminuer le risque de chute grâce à un programme spécifique développant l’entretien de l’équilibre et l’envie de rester actif.

Grâce à des exercices spécifiques, les participants :

  • améliorent leur souplesse et leur équilibre,
  • retrouvent de l’endurance,
  • reprennent confiance en leurs capacités,
  • (re)découvrent les bienfaits de l’activité physique.

Portés par le centre hospitalier Annecy-Genevois, les ateliers d’équilibres sont animés dans une ambiance conviviale et avec le souci d’une prise en charge par des professionnels de la santé et du sport, qualifiés et formés à cette animation particulière : kinésithérapeutes, éducateurs sportifs, professeurs d’activités physiques adaptées, diététiciennes, ergothérapeute.

  • A OSCAR, tous les mardis de 14h30 à 16h de septembre à juin, en dehors des vacances scolaires.
    Ateliers gratuits moyennant une adhésion annuelle.

Pour plus d’informations et inscriptions :
Centre hospitalier Annecy-Genevois / Plateforme de prévention des chutes des seniors et les filières gérontologiques du territoire
Tél. 04 50 33 36 10, de 13h à 17h.